「どんなヨガを学びたいか」から選ぶ時代へ
ヨガ資格を調べると、「RYT200」や「全米ヨガアライアンス認定」という言葉をよく目にします。
その一方で、スクールの価格・期間・形式には大きなばらつきがあります。20万円台〜60万円台と費用も幅広く、通学・合宿・オンライン形式と選択肢も多様です。
本当に大切なのは、“どんなヨガを学びたいか”“どんな自分で伝えたいか”を最初にイメージすること。
解剖学を深めたい人、哲学や瞑想を探究したい人、スタジオでレッスンを担当したい人…目的に応じて選ぶスクールは変わります。
この記事では、2025年最新のデータをもとに、全国・東京・オンライン別のおすすめヨガ資格スクールを比較しながら、あなたに合った学び方を見つけるヒントをお届けします。
ヨガ資格「RYT200」とは？
Yoga Allianceが定める「RYT200（Registered Yoga Teacher 200）」は、全世界で通用するヨガ指導者資格。
認定スクールで200時間以上のカリキュラムを修了し、登録申請を行うことで取得できます。
ただし、各スクールのプログラム内容・強み・配分は異なります。Yoga Allianceが定める枠組みに沿って、スクールごとに編集されているため、受講前にカリキュラムの細部を確認することが重要です。
主な教育区分／時間目安（学校が上乗せ可能）
| 教育区分 | 最低時間の目安 |
|---|---|
| Techniques / Training / Practice | 75時間 |
| Anatomy & Physiology | 30時間 |
| Yoga Humanities | 30時間 |
| Professional Essentials | 50時間 |
この枠にスクールが独自の内容を追加していく形式です。つまり、“枠組みは統一、設計は各校が異なる”という理解が正確です。
スクールを選ぶときの最初の基準
多くの比較サイトでは「安い」「通いやすい」「有名講師」という観点が大きく取り上げられますが、実際に学び始めた人たちの満足度を左右しているのは、「学びの方向性が自分に合っていたか」です。
スクールを選ぶ前にチェックしておきたい基準を以下に整理します：
-
カリキュラムの重点分野（テクニック・解剖・哲学・実技・指導法）
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通学スタイル（対面・ハイブリッド・オンライン）
-
講師との距離感（少人数制／大人数制）
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フォロー体制（卒業後のサポート・再受講制度）
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費用・期間のバランス（20〜60万円が目安）
自分が何を重視するかを明らかにすることで、スクールの比較がぐっと明確になります。
全国おすすめヨガ資格スクール10選【2025年最新版】
全国的に受講可能なスクールを、価格・所在地・特徴・公式リンク付きでご紹介します（すべて税込表示）。
| スクール名 | 費用（税込） | 所在地 | 特徴・公式リンク |
|---|---|---|---|
| OMYOGA | 385,000円 | 東京都渋谷区恵比寿／全国対応 | 解剖学をベースに実践・瞑想・姿勢分析を統合。全国・オンライン開催あり。公式サイト |
| Under The Light（UTL） | 499,999円 | 東京都渋谷区代々木 | 長年の実績。哲学・実践を両立。e-TT動画プランも選択可能。公式サイト |
| zen place yoga education | 500,000円（早割450,000円） | 東京都品川区五反田 他 | 科学的アプローチと再受講制度。ピラティス由来の体幹理論強化。公式サイト |
| FIRSTSHIP | 569,000円（オンライン＋通学410,000円） | 東京都新宿区／全国展開 | 初心者歓迎。通学・オンラインのハイブリッド設計。公式サイト |
| kSaNa Yoga School | 495,000円 | 神奈川県目黒区自由が丘 他 | 解剖学＋マインドフルネス融合。石垣島合宿も選択可。公式サイト |
| ヨガジェネレーション | 396,000円〜 | 東京都港区 他 | 著名講師が多数。哲学・呼吸法・瞑想に強み。公式サイト |
| Studio PLUS | 370,000円（早割320,000円） | 東京都世田谷区／横浜市 | 解剖学基礎重視。少人数制＆再受講無料制度あり。公式サイト |
| Yogaspace SIDE-A | 396,000円＋リトリート費3〜4万円 | 新潟県新潟市 | 自然環境の中で学ぶリトリートを採用。地方在住者に人気。公式サイト |
| ヴィオラトリコロール | 495,000円（早割473,000円） | 大阪府大阪市 | 関西最大級。通学・合宿・オンラインの選択肢あり。公式サイト |
| IYC（インターナショナルヨガセンター） | 要問合せ | 東京都渋谷区表参道 | アシュタンガ中心。短期集中プラン・受け放題あり。公式サイト |
東京おすすめスクール5選【通学重視派に】
東京エリアの通学重視スクールを、所在地・価格・特徴・公式リンク形式で統一してご紹介。
| スクール名 | 費用（税込） | 所在地 | 特徴・公式リンク |
|---|---|---|---|
| OMYOGA 恵比寿校 | 385,000円 | 東京都渋谷区恵比寿 | 姿勢・骨格・呼吸のつながりを学ぶ。心理・瞑想も統合。公式サイト |
| Under The Light（代々木） | 499,999円 | 東京都渋谷区代々木 | 講師陣が豊富。哲学・瞑想・実技のバランスが整う。公式サイト |
| zen place yoga education（五反田） | 500,000円 (早割450,000円） |
東京都品川区五反田 | 解剖学／体幹に強み。再受講制度あり。公式サイト |
| FIRSTSHIP 新宿校 | 569,000円（オンライン＋通学410,000円） | 東京都新宿区新宿 | 全国展開の安定した体制。初心者でも参加しやすい設計。公式サイト |
| kSaNa Yoga School（自由が丘） | 495,000円 | 東京都目黒区自由が丘 | 少人数制・解剖×マインドフルネス。女性講師多数。公式サイト |
オンラインおすすめスクール5選【地方・海外・子育て層向け】
オンライン受講ニーズは縮小傾向ですが、選び方を押さえれば“時間・場所自由”という強みを活かせます。
| スクール名 | 費用（税込） | 特徴・公式リンク |
|---|---|---|
| OMYOGA オンライン | 205,000円 | 録画＋ライブ講義のハイブリッド。解剖学・瞑想・姿勢分析もオンライン実施。公式サイト |
| Under The Light e-TT | 85,000円〜 | 段階受講型。動画視聴＋ライブ組み合わせで自分ペース。公式サイト |
| ヨガジェネレーション オンライン | 396,000円〜 | 各専門講師から選べる。哲学・呼吸法・瞑想に強み。公式サイト |
| FIRSTSHIP オンライン | 410,000円 | 受講管理アプリ付き。全国どこでも参加可。公式サイト |
| Livewell Institute | 約296,000円 | 朝活形式・少人数・対話重視。録画もあり。公式サイト |
スクール比較に使えるチェックリスト
スクールを比較して選び抜くための実践用チェックリストです。
PDF印刷はこちら
| 比較項目 | 重要度 | スクールA | スクールB | スクールC |
|---|---|---|---|---|
| カリキュラムの軸（解剖・哲学・実技） | ★★★ | |||
| 受講形式（通学・合宿・オンライン） | ★★ | |||
| 講師の質・実績 | ★★★ | |||
| 費用と支払い方法（分割・ローン） | ★★ | |||
| 少人数制・サポート体制 | ★★ | |||
| 再受講・卒業後サポート | ★★ | |||
| スクール雰囲気・相性（体験参加推奨） | ★★★ |
まとめ：ヨガ資格は「自分を整える学び」
ヨガ資格は、単なる肩書きではなく「自分自身を整える学びの時間」。
価格や有名校を追うのではなく、「自分にとって意味ある学びを選ぶ」ことが最大の成果です。
あなたが「どう学びたいか」「どう伝えたいか」を大切に、スクール選びを進めてください。
学びが自然に、そして長く続く場所を見つけられますように。
